ליצירת קשר מהירה עם דורי: 0544990201   קליניקה: פרופ' אפרים קציר 10 רחובות

פסיכולוג קליני מומחה | דורי לוי
  • פסיכולוג
    • טיפול-פסיכולוגי
    • הטיפול הפסיכולוגי הממוקד
    • טיפול בחרדה
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול-בטראומות
    • האני האמיתי והאני המזויף
    • דיכאון כסימן לתחילת שינוי אמיתי
    • הרגע בו אנו לא תקועים
    • הצלחה לעומת נסיגה
    • דיכאון והקול הפנימי
    • דיכאון ביולוגי או נפשי
    • דיכאון לאחר לידה
    • תעלולי הנסתר – הפסיכולוגיה החבויה
    • גישת הפוטנציאלים
    • טיפול קבוצתי
    • מאמרי האתר
  • טיפול זוגי
    • ייעוץ זוגי
    • טיפול מיני
    • טיפול בבגידות
    • טיפול משפחתי
    • טיפול זוגי פרק ב
    • כשבעלי הוא הבעל של אמו
    • הטוב הרע והבגידה
    • בגידות שכמעט ואינן מורגשות
    • ביקורת זוגית תמיד הרסנית
    • סוד בת הזוג בהצלחת הזוגיות
    • אובססיביות בזוגיות
    • תיקון אלימות בזוגיות
    • מחשדנות לחדשנות בזוגיות
    • ההימנעות ממחויבות בזוגיות
  • פסיכולוגיה יהודית
    • הטיפול הזוגי היהודי
    • פסיכולוגיה יהודית וטיפול זוגי
    • ניצוצות של אהבה ותיקונם בטיפול
    • שלמה המלך וחכמת הפרדוקס
    • הקדושה והטומאה וביטוייהן כהפרעות בנפש
    • חכמת השיפלס – על דיכאון וחרדה ומנגנון השיפלות
    • סודות תורת השוחד של הרב יואל
    • שימוש טיפולי במציאויות אחרות
    • על ההדחקה בפסיכולוגיה היהודית
    • ההבדלים בין הפסיכולוגיה היהודית לכללית
  • פודקסטים
    • סדנאות והרצאות
    • הקורס לטיפול זוגי
    • הקורס לטיפול ממוקד בחרדות
  • מדיה
  • אודות והמלצות
    • תעודות מקצועיות ואישורים
    • המלצות על דורי לוי
  • יצירת קשר
  • פסיכולוג קליני מומחה | דורי לוי
  • כיצד לבחור פסיכולוג
  • המלצות על דורי
  • כיצד פסיכולוג מרפא
  • טיפול בדיכאון
  • טיפול בחרדה
  • האני האמיתי למול האני המזויף
  • הטיפול הפסיכולוגי הממוקד
  • דיכאון כסימן לתחילת שינוי
  • טיפול גופני נפשי בחרדה
  • דיכאון ביולוגי או נפשי
  • דיכאון והקול הפנימי
  • הטיפול האופטימי בדיכאון
  • הטיפול הלא יאומן
  • העולם המפוצל
  • העולם הלא מודע
  • הרגע בו אנו לא תקועים
  • OCD טיפול בכפייתיות וטורדנות
  • טיפול-בטראומות
  • טיפולים בחרדה אצל ילדינו
  • שימוש טיפולי במציאויות אחרות
  • אודות-דורי-לוי
  • צור קשר
פסיכולוג קליני מומחה | דורי לוי
  • פסיכולוג
    • טיפול-פסיכולוגי
    • הטיפול הפסיכולוגי הממוקד
    • טיפול בחרדה
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול-בטראומות
    • האני האמיתי והאני המזויף
    • דיכאון כסימן לתחילת שינוי אמיתי
    • הרגע בו אנו לא תקועים
    • הצלחה לעומת נסיגה
    • דיכאון והקול הפנימי
    • דיכאון ביולוגי או נפשי
    • דיכאון לאחר לידה
    • תעלולי הנסתר – הפסיכולוגיה החבויה
    • גישת הפוטנציאלים
    • טיפול קבוצתי
    • מאמרי האתר
  • טיפול זוגי
    • ייעוץ זוגי
    • טיפול מיני
    • טיפול בבגידות
    • טיפול משפחתי
    • טיפול זוגי פרק ב
    • כשבעלי הוא הבעל של אמו
    • הטוב הרע והבגידה
    • בגידות שכמעט ואינן מורגשות
    • ביקורת זוגית תמיד הרסנית
    • סוד בת הזוג בהצלחת הזוגיות
    • אובססיביות בזוגיות
    • תיקון אלימות בזוגיות
    • מחשדנות לחדשנות בזוגיות
    • ההימנעות ממחויבות בזוגיות
  • פסיכולוגיה יהודית
    • הטיפול הזוגי היהודי
    • פסיכולוגיה יהודית וטיפול זוגי
    • ניצוצות של אהבה ותיקונם בטיפול
    • שלמה המלך וחכמת הפרדוקס
    • הקדושה והטומאה וביטוייהן כהפרעות בנפש
    • חכמת השיפלס – על דיכאון וחרדה ומנגנון השיפלות
    • סודות תורת השוחד של הרב יואל
    • שימוש טיפולי במציאויות אחרות
    • על ההדחקה בפסיכולוגיה היהודית
    • ההבדלים בין הפסיכולוגיה היהודית לכללית
  • פודקסטים
    • סדנאות והרצאות
    • הקורס לטיפול זוגי
    • הקורס לטיפול ממוקד בחרדות
  • מדיה
  • אודות והמלצות
    • תעודות מקצועיות ואישורים
    • המלצות על דורי לוי
  • יצירת קשר
  • פסיכולוג קליני מומחה | דורי לוי
  • כיצד לבחור פסיכולוג
  • המלצות על דורי
  • כיצד פסיכולוג מרפא
  • טיפול בדיכאון
  • טיפול בחרדה
  • האני האמיתי למול האני המזויף
  • הטיפול הפסיכולוגי הממוקד
  • דיכאון כסימן לתחילת שינוי
  • טיפול גופני נפשי בחרדה
  • דיכאון ביולוגי או נפשי
  • דיכאון והקול הפנימי
  • הטיפול האופטימי בדיכאון
  • הטיפול הלא יאומן
  • העולם המפוצל
  • העולם הלא מודע
  • הרגע בו אנו לא תקועים
  • OCD טיפול בכפייתיות וטורדנות
  • טיפול-בטראומות
  • טיפולים בחרדה אצל ילדינו
  • שימוש טיפולי במציאויות אחרות
  • אודות-דורי-לוי
  • צור קשר
הטיפול-הלא-יאומן

טיפול פסיכולוגי עם הלא יאומן

דורי לוי פסיכולוג קליני מומחה
(ספק מאושר של משרד הביטחון - מספר ספק 12127)

ה"לא יאומן" הוא המקום בו מתחילים לקרות שינויים חיוביים במהלך טיפול פסיכולוגי. שלום שמי דורי אני פסיכולוג קליני מומחה לטיפול פסיכולוגי לפי הגישה הנרטיבית. מניסיון של עבודה עם קליינטים לפי הגישה הנרטיבית הראה לי שוב ושוב ששינויים קורים כשקליינטים מגיעים למקום הלא יאומן. בחרתי לדבר ולהגדיר מקום טיפולי מיוחד זה כי אני מאמין שבכל גישה ושיטה ניתן להגיע אליו. הלא יאומן כי זו התחושה שמדוחים עליה. תחושה של הקלה. לא מאמינים שזה קורה. הקלה מבעיות נפשיות שרבצו עלינו שנים.

זיהוי הלא יאומן תוך כדי טיפול פסיכולוגי

טיפול פסיכולוגי טוב יביא את החלקים החבויים לפני השטח ויעזור למטופל להתחבר אליהם. אנשים הנמצאים במצב זה מסוגלים לעשות להרגיש ולחוות הרבה דברים שנראים כלא יאומנו. לדוגמא: במהלך טיפול פסיכולוגי שממוקד במציאת הלא יאומן, אנשים מסוגלים למצוא פתאום בן זוג, להתחתן, להחליף עבודה מדכאת, לעזוב אנשים ומקומות שאינם עושים להם טוב. הם יכולים לעשות הרבה כשהם נמצאים באזור הלא יאומן.

 

לפרטים

 

 

 

054-4990201

 

 

סודו של פסיכולוג קליני או תהליך אנושי טבעי

טיפול פסיכולוגי מתרחש בחוקיות מסוימת. לדוגמא, כשלמדתי בארצות הברית פסיכולוגיה קלינית, התנסיתי כמטפל בגישות טיפוליות שונות. ניסיתי לערוך טיפול פסיכולוגי בגישות שונות. הבחנתי שהמצב הנפשי של המטפל גם הוא משפיע על המטופל. מטפלים שהמצב הנפשי שלהם היה טוב נטו לעשות טיפול פסיכולוגי מוצלח ואופטימי יותר. כשאנו חושבים בצורה חיובית על המטופלים שלנו הם מיד מתחילים להשתפר. זה קורה תוך כדי טיפול פסיכולוגי אולם גם בין הפגישות הטיפוליות. פסיכולוגים ומטופלים לא תמיד שמים לב לזה מידית אבל זה קורה. כמעט כל מי שלומד פסיכולוגיה קלינית בימינו בעולם המערבי לומד לחשוב בצורה מאוד שלילית על אחרים. אנחנו לומדים לחשוב על אחרים בצורה פתולוגית כלומר לזהות אצלם מחלות, נטיות אישיותיות וכד. לדוגמא: ס. למד קורס בפסיכופתולוגיה שנה שנייה באוניברסיטה והחל לשים לב לנטיות דיכאוניות אצל חברו הטוב. החבר לא בדיוק אהב ש ס. מנתח אותו וחושף אותו. צורות חשיבה אלו הן נלמדות וניתן לשנותן.

טיפול פסיכולוגי והכוח לראות לתוך האישיות

טיפול פסיכולוגי מאפשר לכל פסיכולוג קליני מאומן לראות לעומק האישיות. זה בהחלט נותן להרבה אנשים תחושה לא הכי טובה. כאילו שמישהו חודר אליך פנימה לנפש. נותן להם תחושה שהם חשופים. תחושה שמתמקדים רק בחלקים השלילים שלהם. תחושה שמתעלמים או שמים בצד את התכונות החזקות והחיוביות שלהם. אבל יש לזה גם צד שלילי. כשאנחנו מתמקדים בניתוחי אופי שליליים תוך כדי טיפול פסיכולוגי אנחנו מעצימים את החלקים הללו באחרים. הם לא יאהבו את זה. לעומת זאת אם נחשוב ונתמקד בחיובי שבאחרים גם בתור בני אדם. יתגלו יותר החלקים החיוביים. 

מדוע מפחדים מפסיכולוגים קלינים

הרבה אנשים אומרים לי שהם מפחדים מפסיכולוגים. טיפול פסיכולוגי והליכה אל פסיכולוג קליני מאיימת על רבים. מדוע וממה הם מפחדים? מניסיוני נראה לי שרבים מפחדים שיסתכלו עליהם בצורה שלילית. שיראו את החלק המשוגע שלהם. כולנו מפחדים מהחלקים הכאילו משוגעים שלנו. רובנו מפחדים לאבד שליטה. זה מפחיד כשמישהו אחר רואה בנו דברים שלילים, מחלות, בעיות וכד. בייחוד אם הוא פסיכולוג קליני שמומחה לבעיות נפשיות.

טיפול פסיכולוגי ומאמרים נוספים:

  • חכמת השיפלות
  • החלק המוביל להתפתחות ותעלולי הנסתר
  • פסיכותרפיה כמונעת הזדקנות נפשית
  • זיהוי האני האמיתי בעזרתו של פסיכולוג
  • טיפול פסיכולוגי קצר מועד בקושי ליצור קשר אינטימי
  • העולם הלא מודע
  • טיפול פסיכולוגי בעזרת הנרטיבים הנעלמים
  • טיפול פסיכולוגי לפי הגישה הנרטיבית
  • טיפול פסיכולוגי דרך האינטרנט
  • טיפול פסיכולוגי מאמרים
  • פסיכולוגים קליניים
  • טיפול פסיכולוגי עם פסיכולוגים קליניים

הלא יאומן והדגשת החיובי

אנשים חושבים שלדבר על החיובי זו חכמה ובכן לדבר על החיובי ולא רק על השלילי זו החכמה הגדולה. לפעמים לא צריך לדבר על הבעיות וכן לדבר על הדברים הטובים והחיוביים שקורים. אבל זה לא פשוט. כלומר זה פשוט מדי. "מה נדבר רק על החיובי והטוב"? אז איך יקרה השינוי , שואלים אותי לא פעם אנשים. הרבה אנשים באים לטיפול וחשים שצריך לדבר על הבעיות. " אם לא נפתח עד הסוף אז מי יעזור לנו." אני שומע משפט כזה די הרבה. ובכן יש מן חכמה פשוטה כזו, חכמה ששכחנו אותה. חכמת שימת הלב.

שימת לב בטיפול פסיכולוגי כגורם מרכזי לשינויים חיוביים

לפני מספר שנים ביקרתי שמאן (רופא שבטי אינדיאני) בניו מקסיקו על מנת לנסות ללמוד מספר טכניקות טיפוליות. השמאן הדגיש בפני שוב ושוב את המושג " לשים לב" "paying attention". האינדיאני הזקן הסביר לי שיש להם מושג שנקרה לשים לב. כן, שימת לב פשוטה יכולה לחולל פלאות. גם אלברט איינשטיין ומקס פלאנק מאבות תורת הקוונטים שמו לב לתופעה דומה. שימת לב שלנו יכולה לשנות את העולם הפיזי. אני בהחלט מקבל את שתי ההנחות הללו. בעולם הפסיכולוגי, שימת לב לחיובי תעצים אותו, וההיפך גם נכון.

איך יודעים שהגענו ללא יאומן

קיימת הרגשה שהכל אפשרי, הכל נהיה קל יותר למרות שהבעיות עדיין קיימות. יש תחושת אופטימיות. מתחילים לקרות דברים טובים. כל מיני דברים מתחילים להסתדר. אנו חשים עם יותר כוחות. התחושה הפסיכולוגית שלנו היא טובה. זה הרבה יותר רומנטי ומעניין להתמקד בבעיות. כשהכל הולך טוב אז אומרים לי "למה לדבר על זה". החכמה היא לדבר על הדברים הטובים כשהם קורים. יש לזה הרבה כוח.  לא ממש מלמדים אותנו להעמיק בחיובי. למשל אין הרבה קורסים בפסיכו-חיוביות. יש המון קורסים בפסיכופתולוגיה (תורת הבעיות הנפשיות). חשוב ולכן יש לשים לב לחיובי וללא יאומן ולהפוך אותם למציאות שלנו.

טיפולים פסיכולוגים
  • טיפול פסיכולוגי
  • טיפול בדיכאון
  • טיפול בחרדה
  • טיפול קבוצתי
  • פסיכולוגיה יהודית
טיפולים זוגיים
  • טיפול זוגי
  • ייעוץ זוגי
  • טיפול מיני
  • טיפול משפחתי

כל הזכויות שמורות לדורי לוי, פסיכולוג קליני. קליניקה: פרופ' אפרים קציר 10 רחובות

טלפונים: 054-4990201

דוא"ל: psy.levy@gmail.com
     

מדיניות פרטיות

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס