פסיכולוגיה יהודית
מאת דורי לוי פסיכולוג קליני מומחה
תעודת התמחות כפסיכולוג קליני ולימוד בטיפול יהודי
שלום,
שמי דורי לוי ואני פסיכולוג קליני מומחה. אני עובד בגישות המשלבות פסיכולוגיה יהודית. מעביר סדנאות מומחה ממוקדות המציעות כלים טיפוליים יישומיים ומיידים למטפלים בפסיכולוגיה יהודית. למדתי טיפול ממוקד קצר מועד באחד המקומות המקצועיים הידועים בעולם הטיפול ממנו התפתחו התיאוריות המובילות כיום בעולם הפסיכולוגיה לטיפולים קצרי מועד - המרכז למחקר שבעמק הסיליקון פאלו אלטו קליפורניה. למדתי טיפול יהודי במקומות שונים בארץ ובעולם. כיום אני משלב בין עבודתי כפסיכולוג ומטפל זוגי לבין לימודים בתחום הטיפול היהודי ותורות החסידות ומפתח כלי טיפול בגישה יהודית. שנים ארוכות למדתי במיטב בתי הספר לטיפול ופסיכותרפיה בארץ ובעולם ולרוב התחבטתי בשאלה הבסיסית מה אנו בתור יהודים עושים עם תיאוריה זו או אחרת שלמדתי ושלא מתאימה בדיוק לדרכנו.
דורי משוחח בערוץ 2000 עם הרב רפאל על אהבה וזוגיות
טיפול יהודי
טיפול יהודי מבוסס על חכמת התורה. כיום ריבוי השיטות והתיאוריות יכול לבלבל. חכמת התורה כפי שהיא משתקפת ביהדות מאפשרת לנו הבנה עמוקה על נפש האדם. כמובן שאנו מתאימים את התוכן לחיים כיום אולם אנו נסמכים לידע על מבנה הנפש כפי שגילו לנו חז"ל במקומות רבים בפנימיות התורה.
פסיכולוגיה יהודית המבוססת על המקורות מציגה גישה אמתית ונכונה לטיפול בנפש ובבעיות הדור שלנו. הטיפול היהודי מתייחס לנפש היהודי המאמין והוא מתאים בעיקרו לאנשים שמאמינים. מניסיוני הטיפול היהודי והפסיכולוגיה היהודית מיטיבה עם רבים מאמינים ואף אחרים. עבדתי שנים בארצות הברית ובארץ. אני עובד עם כל המגזרים ושם לב שרוב הפונים נתרמים מהגישה שלנו. בעזרת הפסיכולוגיה היהודית לקחנו את הכלים והשיטות שפותחו בגישות הפסיכולוגיה הכללית והתאמנו אותם כך שנוכל להשתמש בכלים כפי שכתוב בתורה תוך התאמה לציבור המאמין. יש השתדלות לברור את המוץ מן התבן. יש סדנאות מומחה שמטרתן לאמן אתכם בזמן הקצר ביותר להתחיל לטפל. לומדים ומתאמנים הלכה למעשה.
פסיכולוגיה יהודית מאמרים נוספים:
- על ההדחקה בפסיכולוגיה היהודית
- חכמת השיפלות על דיכאון חרדה וגבורה
- החלק המוביל להתפתחות ותעלולי הנסתר
- התייחסות חזל לאלימות הגבר כלפי האשה
- עליה לעומת תלות ונסיגה
- ניצוצות של אהבה ותיקונם בטיפול
- הקדושה והטומאה וביטוייהן כהפרעות בנפש
- על בדידות נסיגה חברתית והתמכרויות
- סודות תורת השוחד של הרב יואל
- לצאת מהטראנס
- סוד בת הזוג בהצלחת הזוגיות
- תהליך הפניית הדעת כדרך ריפוי
- קצת על החלק השפוי שבדיכאון וקצת על הזירה המרכזית
- פסיכולוגיה יהודית וטיפול זוגי לפי שיטת רבי מאיר
- שלמה המלך וחכמת הפרדוקס
- טיפול פסיכולוגי דרך מציאויות אחרות
- מדיטציה יהודית כדרך לטיפול פסיכולוגי עצמי
סמינריונים בפסיכולוגיה יהודית
רשימת סמינריונים טיפוליים בפסיכולוגיה יהודית
הרגישות בדור של ימינו
הדור של ימינו הוא דור עם מבנה נפשי רגיש יותר והוא זקוק להתייחסות שונה מהדור שלפניו. הוא זקוק לידע טיפולי מכיל יותר ופחות נוקשה. בדור שלנו מוציא ההתמודדויות מול התאוות והיצריות חזקה מאוד. יצר הרע מוציא את כל כלי המלחמה שלו ממש לפני ביאת המשיח וכפי שכתוב בספרים. בשום דור לא נאלצנו להתמודד כמו בדור שלנו עם הסחות דעת בעניין הפתיחות והחשיפה לגירויים מעוררים, טכנולוגיה וסמים קשים וקלים. כל אלו מסיתים ופעמים רבות פוגעים בנפש ובארבע אמותיו של האדם. תשומת הלב בימינו מוסטת כל הזמן. בחלק גדול מהזמן כלפי הלא כלום והמזיק. ילדים ובוגרים מכורים לטכנולוגיה ומוצאים עצמם לא מאושרים, מכורים, ועם הרבה דיכאון ועצב פנימיים. במקום שהטכנולוגיה בשימוש נכון תביא לנו הקלה היא יוצרת תופעות לא פשוטות. הנפש סובלת ומתפרקת. ילדים פגיעים יותר ובתים מתפרקים בעקבות חיי מתירנות שמטפחת תרבות הרחוב הטכנולוגית. מול כל אלו אנו זקוקים לכלים אמתיים שיעזרו לנו. פסיכולוגיה רגילה עלולה במידה מסוימת ליצור ניגודים לא מותאמים בנפש האדם המאמין. יותר ויותר אנשים מגיעים לטיפול ומתלוננים על תחושת הזרות שהם חשים כתוצאה מטיפולים פסיכולוגים בגישות הדינמיות הקיימות. פסיכולוגיה יהודית היא ענף חשוב שמנסה לפעול על הנפש לפי תורת אבותנו. רבים מהספרים הקדושים של רבותנו מדברים על התנהלות הנפש כוחותיה ודרכי הריפוי בה.
קורסים והרצאות לארגונים וקבוצות על פי תיאום והזמנה מראש
כל ההרצאות והקורסים ניתנים בהתאם לסיכום מוקדם עימנו. אנו מתאימים את החומר הנלמד והקורס/ההרצאה לקהל היעד.
הרצאות:
קורסים:
- כיצד עובדים באופן מעשי עם חלקי הנפש המתחלפים בין מטפל למטופל
- כלים מעשיים לטיפול בחרדות
- ניהול פגישה טיפולית - מ אלף ועד תו כל השאלות הטיפוליות שאתם צריכים כדי לנהל טיפול
- כלים לטיפול ממוקד למטפלים
- טיפול וייעוץ זוגי - קורס ממוקד
- טיפול בהתמכרויות - סדנה מעשית
- סדנת מדיטציה יהודית לשינוי
- הסדנה המעשית אתר כאן ועכשיו
חלקים של הפסיכולוגיה הכללית התנגשו עם נושא האמונה וכיום יש חזרה למקורות
פעמים רבות התיאוריות הפסיכולוגיות הסתכלו באופן מסויג על אנשים בעלי אמונה. למרות שפסיכולוגיה היא ענף חשוב שחקר רבות מתופעות הנפש היא לקתה בחסר בהיותה מנותקת מה מכל שכבות האוכלוסיה. דבר זה משתנה היום. חשוב להתאים את השיטות לאדם המאמין בקב"ה. חשוב להבין כיצד המקורות שלנו מטפלים בנושאים השונים. ניתן ללמוד קצת מרבי מאיר הגדול, תלמידו של אלישע בן אבויה, שלקח מרבו את עיקר החכמה. צריך לדעת להבדיל ולברר את המוץ מן התבן. יש טכניקות פסיכולוגיות כלליות שמצילות כיום אנשים והן יעילות וחשוב להשתמש בהן בתבונה ולקחת את הכלי. לדוגמא, התנהלות טיפולית בגישה יהודית נכונה עם חרדה ועם דיכאון בגישות שמשלבות פסיכולוגיה יהודית מאפשרת להעמיק בסיבות לפי התורה לדיכאון ולחרדה (ויש סיבות למכביר במדרשים ובפנימיות התורה) וליצור תוכן נכון. חשוב לבסס גם את הטיפול על בסיס הפסיכולוגיה היהודית. ישנם כיום מחקרים וגישות טיפול של פסיכולוגיה יהודית שעוזרים לנו להבין לעומק את הדינמיקה הנפשית של האדם בצורה עמוקה יותר. הזמנים המורכבים בהם אנו חיים דורשים טכנולוגיות ידע ספציפיות. תורות אחרות הזרות לעמנו ולתרבותנו אינם יכולות עוד לעזור בצורה טובה. העידן החדש בו אנו חיים חושף את אופיים של האנשים והשונות הרוחנית והתרבותית שלהם. יהודים צריכים פסיכולוגיה יהודית. החכמה היהודית המתגלה לנו מבין הכתובים בדורות האחרונים תסייע לנו לאינטגרציה נפשית נכונה יותר.
פסיכולוגיה יהודית כדבר הבא
פסיכולוגיה יהודית היא אולי הענף החשוב ביותר המתפתח בשנים האחרונות. התובנות הבין תרבותיות גורמו לנו להבין בשנים האחרונות שלכל תרבות יש מודעות ומבנה נפשי שונה מהאחרות. פסיכולוגיה ותורת טיפול שמנותקת מהמורשת התרבותית שלה דינה להיעלם. חלק מהביקורת על פרויד אבי תורת הנפש המודרנית היה שהתורה שלו לא מתאימה לעידן החדש. יש לערוך התאמות. אנשים רבים נשים וגם גברים חשו פגועים ביותר מהפסיכולוגיה הכללית. פסיכולוגיה יהודית מנסה להביא תורת נפש שלימה המבוססת על אלפי שנים של מחקר בתודעה היהודית. אין ספק שהעם היהודי עבר תהפוכות נפש חזקות שהותירו את רישומן בנפש היהודית. החכמה היהודית היא מאוד עמוקה ובהחלט עולה בעמקה על כתבים פסיכואנליטיים בני זמננו. בהרבה מובנים היא עשירה ומקיפה מהם. תוכלו לעיין למעלה במאמרים המתומצתים בתחום הפסיכולוגיה היהודית.