המדריך לתרגול עצמי כנגד בולימיה: שבעה עשרה פרקים לקריאה עם כלים ותרגילים

תיאור

לאחר הרכישה תקבלו קישור לקובץ PDF. לחצו עליו והקובץ יורד לנייד או למחשב. לאחר מכן פיתחו את הקובץ והתחילו לתרגל. להורדת אפליקציה הקוראת קבצי PDF מחנות אנדרואיד לחצו כאן / מחנות אפל לחצו כאן

המדריך המקצועי פותח על ידי פסיכולוגים קליניים מומחים בשילוב הגישה הנרטיבית.

מה תקבלו בתוך המדריך

• שבעה עשר פרקים עם דוגמאות, והרבה תרגילים ושאלות משנות תודעה !!!
• מאפשר תרגול עצמי בקצב שלך
• ניסינו את התרגילים והכלים על מאות רבות של מטופלים שקיבלו מוטיבציה כנגד בולימיה
• חשיפה של דרכי הפעולה של בולימיה ותרגילים כנגד
• מאפשר לקבל כוחות להתחיל ולהתנגד לבולימיה

המדריך אינו אמור להחליף טיפול עם פסיכולוג מומחה

תגובות של אנשים על המדריך

• “אני דיי מופתעת.. אני באמצע של בולמוסי אכילה והקאה בלתי פוסקים.. צפיתי קצת בסרטון וזה עזר לי לעצור קצת…” 
• “חשבתי שכך אחיה כל החיים עם לחשב כמויות וקלוריות… המדריך עזר לי להתחיל לאכול כרגיל .. זה ממש מרענן אחרי שניסיתי כבר הכל…”
• “אני מתחילה לחוש שיש כיוון ויש תקווה. הפרעת האכילה הכניסה אותי לכלוב.. לא הייתה לי תקווה.. עכשיו אני מאמינה שאני אצליח להתגבר עליה..”