המדריך כנגד אנורקסיה: שבעה עשרה פרקים לקריאה עם כלים ותרגילים

תיאור

לאחר הרכישה תקבלו מייל עם קישור לקובץ PDF. לחצו עליו והקובץ יורד לנייד או למחשב. לאחר מכן פיתחו את הקובץ והתחילו לתרגל. להורדת אפליקציה הקוראת קבצי PDF מחנות אנדרואיד לחצו כאן / מחנות אפל לחצו כאן

 

המדריך המקצועי פותח על ידי פסיכולוגים קליניים מומחים בשילוב הגישה הנרטיבית.

 

מה תקבלו בתוך המדריך

• שבעה עשר פרקים עם דוגמאות, והרבה תרגילים ושאלות משנות תודעה !!!
• מאפשר לכם תרגול עצמי בקצב שלכם
• ניסינו את התרגילים והכלים על מאות רבות של מטופלים שקיבלו מוטיבציה כנגד אנורקסיה
• חשיפה של דרכי הפעולה של אנורקסיה ותרגילים כנגדה
• מאפשר לקבל כוחות להתחיל ולהתנגד לאנורקסיה

 

המדריך אינו אמור להחליף טיפול עם פסיכולוג מומחה

 

תגובות של אנשים על המדריך

• “אני דיי מופתעת.. אני באמצע צום מים וקפה של 3 ימים.. צפיתי קצת בסרטון וזה עזר לי לעצור ולחשוב שאפשר אחרת…"
• “חשבתי שכך אחיה כל החיים עם צומות וספירת קלוריות תמידית… המדריך עזר לי להתחיל להבין שאפשר אחרת.. זה ממש מרענן אחרי שניסיתי כבר הכל…”
• “אני מתחילה לחוש שיש כיוון ויש תקווה. אנורקסיה מכניסה אותי לכלוב… לקחה לי את כל התקווה.. עכשיו אני מאמינה שאני בדרך ובהתחלה להתגבר עליה..”