ניכור הורי
דורי לוי פסיכולוג קליני מומחה
מטפל משפחתי מוסמך

מהו ניכור הורי ומה הדרך הנכונה לטפל בו

ניכור הורי היא תופעה לא פשוטה, תופעה בה ההורים או אחד מהם, אלו שהולידו אותנו, מתנכרים אלינו. במילה מתנכרים הכוונה היא: מתעלמים, שונאים, מזניחים , לא אוהבים ואו נוטשים.

רבים לא מבחינים בניכור מכיוון שאנחנו אוהבים את ההורים שלנו ואנחנו פשוט לפעמים עיוורים לזה. לא רואים את זה. מה גם שהניכור לא מתקיים תמיד במאה אחוז. לפעמים יש כן קצת מקום שהם מקבלים אותנו, ופעמים רבות הם מתנכרים. זה מאוד מבלבל.

מה ניתן לעשות?

יש עניין גדול לא להתנגח עם הורינו, אלא להתנגח עם עצמנו בטיפול. אז מה עושים אחרי שפתאום קולטים את זה? בדרך כלל, מאוד כועסים על ההורים ומתחילים לריב איתם, זו טעות! זה בדרך כלל לא עוזר ועלול להעמיק את הפירוד. התנועה הזאת של לריב בחזרה ולהתעמת עם ההורים, היא תנועה לא פשוטה שמצביעה למעשה על עצמת "המחלה" שלנו. כמובן במידה ואנחנו חוזרים להתנגח עם הורינו.

נתיב הטיפול הנכון

הדרך הנכונה לטפל בזה היא: להבין מה מה קורה פה מעבר להבנה שההורים אולי התנהגו בצורה לא פשוטה. להבין מה מבחינה רוחנית המסר הפסיכולוגי עבורי. יתכן והמסר הוא: "לך לך" כאילו אומרים לך תתקדם לכיוון הארץ המובטחת! אז אנשים שבמקום להתקדם, חוזרים להורים שלהם ורבים איתם כל החיים. זה מראה על סוג של פגיעה לא פשוטה. במידת האפשר, בטיפול או בעבודה עצמית, ניתן וחשוב להתקדם הלאה. נאמר אצל אברהם אבינו : "לך לך אל הארץ אשר אראך.." מה שנקרא להתקדם הלאה. להיכן להתקדם? למקום בו אנו נגדל ונהיה אנשים לא מנוכרים, לא מנוכרים לילדים שלנו ולאוהבים אותנו ולסביבה. לסיכום: להתמודד עם הניכור שהוטמע בתוכנו – יכול מאוד לעזור. 

להמשך…