תיאור

לאחר הרכישה תקבלו קישור לקובץ PDF. לחצו עליו והקובץ יורד לנייד או למחשב. לאחר מכן פיתחו את הקובץ והתחילו לתרגל. להורדת אפליקציה הקוראת קבצי PDF מחנות אנדרואיד לחצו כאן / מחנות אפל לחצו כאן

המדריך המקצועי פותח על ידי פסיכולוגים קליניים מומחים בשילוב הגישה הנרטיבית.

מה תקבלו בתוך המדריך

• שבעה עשר פרקים עם דוגמאות, והרבה תרגילים ושאלות משנות תודעה !!!
• מאפשר לכם תרגול עצמי בקצב שלכם
• ניסינו את התרגילים והכלים על מאות רבות של מטופלים שקיבלו מוטיבציה כנגד אנורקסיה
• חשיפה של דרכי הפעולה של אנורקסיה ותרגילים כנגדה
• מאפשר לקבל כוחות להתחיל ולהתנגד לאנורקסיה

המדריך אינו אמור להחליף טיפול עם פסיכולוג מומחה

תגובות של אנשים על המדריך

• “אני דיי מופתעת.. אני באמצע צום מים וקפה של 3 ימים.. צפיתי קצת בסרטון וזה עזר לי לעצור ולחשוב שאפשר אחרת…”
• “חשבתי שכך אחיה כל החיים עם צומות וספירת קלוריות תמידית… המדריך עזר לי להתחיל להבין שאפשר אחרת.. זה ממש מרענן אחרי שניסיתי כבר הכל…”
• “אני מתחילה לחוש שיש כיוון ויש תקווה. אנורקסיה מכניסה אותי לכלוב… לקחה לי את כל התקווה.. עכשיו אני מאמינה שאני בדרך ובהתחלה להתגבר עליה..”