המדריך לתרגול עצמי מקצועי נגד בולמיה

חובר עם טובי המומחים מלווים בדוגמאות, ותרגילים מעשיים

דורי לוי פסיכולוג קליני ומטפל משפחתי מוסמך
ספק משרד הביטחון מס 12127
בכוחכם לשנות עכשיו


מדריכי התרגול העצמי נועדו לתת לכם מענה מסויים ומיידי לבעיות מעיקות.

המדריכים אינם אמורים להחליף טיפול פסיכולוגי עם אנשי מקצוע פנים אל פנים.

 


כיצד הפרעות האכילה משנות את התודעה שלכם

לדף הבית הפרעות אכילה
בולימיה - המדריך לתרגול כנגד
אכילה כפייתית - המדריך לתרגול כנגד
אנורקסיה - המדריך לתרגול כנגד
פודקסטים בהפרעות אכילה

מה תקבלו בתוך המדריך

  • פרקים עם דוגמאות, והרבה תרגילים ושאלות משנות תודעה !!!
  • מאפשר תרגול עצמי בקצב שלך
  • ניסינו את התרגילים והכלים על מאות רבות של מטופלים שקיבלו מוטיבציה כנגד בולימיה
  • חשיפה של דרכי הפעולה של בולימיה ותרגילים כנגד
  • מאפשר לקבל כוחות להתחיל ולהתנגד לבולימיה

המדריך אינו אמור להחליף טיפול עם פסיכולוג מומחה

תגובות של אנשים על המדריך

  • “אני דיי מופתעת.. אני באמצע של בולמוסי אכילה והקאה בלתי פוסקים.. צפיתי קצת בסרטון וזה עזר לי לעצור קצת…"
  • “חשבתי שכך אחיה כל החיים עם לחשב כמויות וקלוריות… המדריך עזר לי להתחיל לאכול כרגיל .. זה ממש מרענן אחרי שניסיתי כבר הכל…”
  • “אני מתחילה לחוש שיש כיוון ויש תקווה. הפרעת האכילה הכניסה אותי לכלוב.. לא הייתה לי תקווה.. עכשיו אני מאמינה שאני אצליח להתגבר עליה..”
  •  

הורידו את המדריך עכשיו