אבדנות דיכאון וטיפול במפוצל

דורי לוי פסיכולוג קליני מומחה
(ספק מאושר של משרד הביטחון - מספר ספק 12127)

אובדנות היא פעמים רבות התוצאה של דיכאון מתמשך, חרדה מהלא ידוע המאיים. לעתים דיכאון לא ידוע או לא מובחן שהיה שם שנים. בתוך הנפש מבלי שאף אחד שם לב אליו. מבלי שהבחור או הבחורה או האדם הסובל ממנו ישימו לב אליו. הם חשו את הדיכאון בנפשם. חשו לא טוב אולם למדו להתעלם ולהמשיך לתפקד לפעמים התפקוד היה כל כך טוב שאף אחד לא היה מנחש שיש שם דיכאון מוסתר. יום אחד הם מתאבדים בדרך כלל בצורה קשה שמזעזעת את הסובבים. עולים לקומה גבוהה וקופצים או יורים בעצמם או נופלים ממקום אחר. הרבה פעמים הסובבים וההורים מופתעים. לא ידענו על כך. פעמים אחרות ידעו והמשיכו לחיות במעין הכחשה. אף אחד לא חשב שהוא יהרוג את עצמו או שהיא תעשה לעצמה משהו. החיים המשיכו. הם צחקו באו לאירועים יצאו והיו מעורים בחברה. יום בהיר אחד ללא שום התראה הדיכאון דורש את שלו. בבת אחת הוא לוקח את החיים.

שאלות ⇓

054-4990201

טיפול בדיכאון מאמרים נוספים:

• חכמת השיפלות
• הרוויה הדיכאונית והיציאה ממנה
• טיפול במסגרת החיים המדכאת
• המטרה התהליכית של הדיכאון
• מה כבר אפשר להגיד על דיכאון שלא אמרנו
• דיכאון ביולוגי או נפשי
• דיכאון כמנגנון נוגד חרדה
• כיצד ניתן לרתום את המסר הדיכאוני לטובתנו
• טיפול בדיכאון בעזרת הקול הפנימי
• הטיפול האופטימי בדיכאון
• דיכאון כסימן לתחילת שינוי אמיתי
• מהו דיכאון
• דיכאון לאחר לידה
• דיכאון היטהרות ובדידות

יש כאלו שלא רואים מהצד את התהליך ונראה להם כאילו שהשתלט עליהם משהו דמוני. לא כך הם פני הדברים. מדובר על תהליך פיצול. פיצול של החלק הדיכאוני מהחלק המתפקד במטרה להמשיך לחיות כאילו נורמלי. אנחנו בתור הסביבה של האדם שהתאבד רואים את התפקוד לרוב. לכן אנו טועים וניצבים המומים. לא היינו ערים לחלק המפוצל שהרס מבפנים. החלק המפוצל הוא כמו החומר הראשוני ה PRIMA MATERIA של האלכימאים. החומר שמממנו ניתן ליצור את הזהב. אם אך נגיע אליו יהיו בידינו היכולות לשנות ולטפל בשיגעון בדיכאון ובנפש ככלל.

התאבדות מוסווה

לפני שנמשיך לדבר על המפוצל וכיצד ניתן לערוך טיפול יעיל בדיכאון בעזרתו נדבר על עוד סוג של מתאבדים. מתאבדים שהורגים את עצמם על ידי אכילה לא בריאה או על ידי שימוש בסמים או נהיגה מסוכנת או סיכון עצמי אחר. הם לא ממש רוצים להרוג את עצמם כרגע באופן מידי. הם כן חשים ייאוש עמוק ומתנחמים בכך שאם הם ימותו יהיה להם יותר טוב. הם עלולים לנהוג בפראות ולסכן את עצמם או לשתות ולקחת סמים שיסכנו את בריאותם. חלק מהם יגלשו למוות לא ממש מתוכנן כי יאבדו שליטה או יתעלפו ותוך כדי כך ימותו. כל אלו הן אופני פעולה של חלקים דיכאוניים שפוצלו או פוצלו חלקית ושמסוגלים להוביל למוות.

טיפול בפיצול הדיכאוני ומהות החומר הראשוני PRIMA MATERIA

כמו בכל טיפול פסיכולוגי חלק מיוחד מתפקיד הפסיכולוג הוא לנסות וליצור קשר עם המפוצל. מדוע אנו רוצים ליצור קשר עם החלק המפוצל? יצירת הקשר תסייע למטופל ולפסיכולוג להבין מדוע הוא פוצל. מדוע יש חלק כל כך הרסני שגורם למוות אצל רבים אחרים במידה והוא לא מטופל. החלק ההרסני שלא תמיד מודעים לו מכיל מידע אמיתי על ראשית החיים. איך הכל התחיל כמו שאומרים. זהו ה PRIMA MATERIA של האלכימאים. אם רק נבין ונגלה אותו בטיפול הנפשי, נוכל להבין כיצד הבחור שהיה חניך מצטיין אהוב על כולם קם ביום בהיר אחד ויורה בעצמו. נוכל להבין מדוע אם אוהבת הורגת את שתי בנותיה ועוד. נפסיק לחשוב שיש כאן מעשה תעתועים של כוחות האופל. נוכל לקבל ממד אמיתי על מהות השיגעון. החלק החשוב ביותר הוא שנוכל לעזור לאדם לא להיות למותו על ידי החלק המפוצל. לא להרוג ולקחת עמו אחרים. מהסיבה הזו חשובה לנו היכולת לתקשר ולהבין את המפוצל.

עקרונות הטיפול במפוצל

הטיפול במפוצל כולל זיהוי ושמירה על קשר. אני תמיד מדמה זאת לחפירת מכרה זהב באזור עם רעידות אדמה. כל חפירה נפשית מגלה את הזהב. רעידות האדמה הן ניסיון של הנפש לכסות על הכאב הכרוך בגילוי המפוצל. צריך לזכור שהפיצול של החלקים הדיכאוניים הכואבים התרחש כי הם כאבו מאוד. החיבור של החלקים הדיכאוניים כרוך בכאב ובהעמקה נוספים. המטופל מתנגד לחוש את הכאב שפוצל וכאן המתח הטיפולי. כישלון בהגעה לחלק המפוצל יכול בסופו של דבר לעלות למטופל בחייו. הגעה מהירה מידי עלולה לעלות למטופל בכאב נפשי בלתי נסבל. טיפול פסיכולוגי ידרוש מיומנות מצד המטפל. מטפל נפשי נדרש לפתח אינטואיציה טיפולית נכונה לגבי היכולת לבצע התערבות מעמיקה, התזמון של ההעמקה וכמובן גם עצמתה.