טיפול פסיכולוגי בעולם האחר ובפיצול האישי
דורי לוי פסיכולוג קליני מומחה
(ספק מאושר של משרד הביטחון - מספר ספק 12127)
רובנו משתמשים בסוג של פיצול פנימי. צביעות חברתית היא סוג של פיצול לדוגמא. אצל חלק מהמטופלים שמגיעים לטיפול פסיכולוגי יש עולם אחר מאוד מפוצל. לא סתם צביעות והסתרה של תחושות כלפי האחר אלא הפרדה מאסיבית של עולם תחושתי רגשי. עולם אחר הוא בדרך כלל עולם ששומרים בסוד. לא מדובר על הפרעת אישיות מסוג ריבוי אישיות או פיצול אישיות. מדובר על עולם נסתר אישי שמתקיים בד בבד עם התנהלות חיים כביכול תקינה. למשל בני זוג שבוגדים מנסים לשמור בסוד את דבר הבגידה. אנשים עם יצרים סבוכים מסתירים פעילות סאדיסטית מינית וכד.
לפרטים
054-4990201
טיפול עם פסיכולוג כמו גם טיפול זוגי מאפשרים לעזור לאנשים לשלב בין העולמות. שילוב שיאפשר חיים נכונים לאדם ללא ההסתרה המכבידה. כיצד משלבים בין עולמות אסורים. כיצד מתייחסים לעולם האחר הנסתר, העולם הפסיכולוגי בו האדם בוגד או משחק משחקים סדיסטיים פוגעניים או נותן חופש ליצרים ההרסניים שלו. כאן מתחילה בעיית הפיצול והניסיון לפתור אותה. האדם המפצל יודע שזה לא יתקבל ולא בסדר מצד אחד ומן הצד השני הוא כמו מכור לעולם היצרי הזה ולכן הפתרון שנערך בעזרת הפיצול הוא האופציה הכי מהירה להמשיך ולנהל חיי רגש "כאילו" תקינים. בהרבה מקרים העולם היצרי שהוא כביכול מפצל ומסתיר מתוך אישיותו הוא עולם שמחייה אותו, כלומר עוזר לו כנגד תחושות של דיכאון וקריסה פנימיים. לרוב הפיצול עוזר כנגד דיכאון ולעיתים גם כנגד חרדה. אם המפצל, האדם לא יפתח את העולם היצרי המפוצל שלו, משהו בעולם הרגיל שלו לא יעבוד. אנשים שמפצלים את עולמם לא מצליחים לתווך בין חלקי הנפש שלהם אלא על ידי מידור עולמם הרגשי ויצירת שני עולמות. כמובן שפתרונות אלו לא עובדים לטווח הרחוק ובסופם הם מדלדלים את חיי הרגש בצורה ניכרת. האנרגיה שנדרשת להסתרה גדולה ותורמת לזיוף אישי. אנשים מפצלים את העולם הנפשי שלהם כדרך להסתדר ולשרוד את המציאות. אם למשל בעולם הרגיל שלהם הם בעלי מקצוע מכובד וכבוד והערכה, בעולם האחר שלהם הם יכולים להיות פדופילים או בוגדים או מנצלים מינית. לדוגמא: הפרופיל הקלאסי של האדם המנצל מינית מצביע על אדם מוערך ובעל מעמד חברתי חשוב. שילובים אלו הם בהחלט לא נדירים. השאלה הגדולה שלנו היא כיצד עוזרים לאנשים שנחשפו בין אם על ידי אחרים ובין אם מצפונם ייסר אותם והם רצו להיתפס. כיצד מטפלים באנשים שעולמם האחר נחשף בין עם על ידי החוק או על ידי בן או בת זוג שגילו בגידה.
טיפול פסיכולוגי מאמרים:
- חכמת השיפלות
- החלק המוביל להתפתחות ותעלולי הנסתר
- לצאת מהטראנס
- הטיפול הפסיכולוגי הממוקד
- כשאנו הפסיכולוגים שותקים
- הרגע בו אנו לא תקועים
- תעלומת הסודות הכלואים
- טיפול פסיכולוגי ושימוש באינטואיציות הגוף
- טיפול פסיכולוגי בגישת הפוטנציאלים
התגובות לפיצול הפסיכולוגי
כאמור טיפול פסיכולוגי מאפשר להבין את הפיצול האישי. התגובה הראשונית של האדם שנחשפו שני עולמותיו היא זה סתם, סוג של תגובת הכחשה, זה לא אני באמת זה לא חשוב, וכד טווח תגובות המנסה להקטין להדחיק ולא לתת משמעות אמיתית לחלק המפוצל. התגובות האחרות יכולות לכלול ניסיון להביע חרטה וצער והבטחות שזה לא יחזור. האם צריכים להאמין להם שהם יעשו תשובה יתחרטו ומעכשיו הכל יהיה בסדר? האם עלינו להאמין? ובכן ממש לא. מבחינה פסיכולוגית אנו יודעים שמצב הדברים לא כך. אין ממש אפשרות לוותר על העולם המפוצל אלא אם כן יתקיימו מספר תהליכים פסיכולוגיים עמוקים ומשמעיים. שלא כמו בית המשפט, טיפול פסיכולוגי מביט על הנפש מבפנים ומבין היכן היא בכל רגע נתון. מבחינה פסיכולוגית העולם המפוצל הוא העולם בו מתקיימים רוב החיים הסוערים של האדם. הוא העולם בו נמצא הליבידו, יצר החיים המניע. עלינו לא ללכת שולל אחרי ביטויי החרטה אלא לנסות ולהבין את החוקיות הדינמית של העולם המפוצל. ההבנה של הדינמיקה בעולם האחר עוזרת לפוגג אותו ועוזרת למטופל להעביר את האנרגיה לעולם הרגיל.
טיפול פסיכולוגי כתחילת פתרון הפיצול האישי
פסיכואנליטיקאים ופסיכולוגים כתבו רבות על מנגנון ההגנה של הפיצול. הגנה על העצמי. טיפול פסיכולוגי מאפשר לאנשים להבין את החלקים המפוצלים פסיכולוגית. טיפול עם פסיכולוג עוזר למטופל להבין כיצד ניתן לאחד את העולמות. כיצד להתייחס ליצריות המסוכנת. יצריות שגררה את האדם לפיצול. מה היצריות הזו משרתת. דיכאון, חרדה פחד מהתפרקות. טיפול בדיכאון טיפול בחרדה וטיפול בפחד מלהתפרק חשובים בתהליך של איחוי הפיצול. הרבה פעמים ניתן לראות במהלך טיפול פסיכולוגי את הדיכאון שקיים בבסיס הפיצול. אנשים שיש להם כוונה טובה להיות אנשי משפחה ולחיות רגיל אבל איזה חלק יצרי גורם להם לאנוס, לבגוד להיות פדופילים. הם מסתירים חלק זה מפחד החברה. מפחד מעצמם. הכוונות טובות כולם רוצים לחיות לפי חוקי החברה, להצליח להיות בעלי עסקים ומשפחות , לחיות את העולם. לייצר חיים משלו. היצרי מושך לכיוונים שמעוררים בנו את הרצון להסתיר. כאן מתחילה הבעיה וכאן היא מסתיימת. מטופלים שפונים לקבל טיפול פסיכולוגי בעולמם המופרד למעשה מניחים את היסוד לפתרון. בטיפול הפסיכולוגי יעבוד עימם הפסיכולוג בצורה שתאפשר להם לחבר בין העולמות. לאט ובבטחה יצא האוויר מהעולם היצרי ויעבור לעולם הרגיל. החוויות של המטופל יעובדו במהלך הטיפול ויאפשרו לו להבין את הקשיים שעבר בחייו ושיצרו את הפיצול הפסיכולוגי.