ליצירת קשר עם דורי: 0544990201  קליניקה ברחובות

פסיכולוג קליני מומחה | דורי לוי
  • טיפולים
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול זוגי
    • טיפול-זוגי-פרק-ב
    • הטיפול המיני
    • פסיכולוגיה יהודית
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • OCD טיפול בכפייתיות וטורדנות
    • טיפול בהפרעות אכילה
  • פסיכולוגיה יהודית
  • פודקאסטים
  • קורסים
  • מדיה
  • המלצות
    • אודות דורי לוי
    • תעודות מקצועיות
  • יצירת קשר
  • טיפולים
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול זוגי
    • טיפול-זוגי-פרק-ב
    • הטיפול המיני
    • פסיכולוגיה יהודית
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • OCD טיפול בכפייתיות וטורדנות
    • טיפול בהפרעות אכילה
  • פסיכולוגיה יהודית
  • פודקאסטים
  • קורסים
  • מדיה
  • המלצות
    • אודות דורי לוי
    • תעודות מקצועיות
  • יצירת קשר
פסיכולוג קליני מומחה | דורי לוי
  • טיפולים
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול זוגי
    • טיפול-זוגי-פרק-ב
    • הטיפול המיני
    • פסיכולוגיה יהודית
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • OCD טיפול בכפייתיות וטורדנות
    • טיפול בהפרעות אכילה
  • פסיכולוגיה יהודית
  • פודקאסטים
  • קורסים
  • מדיה
  • המלצות
    • אודות דורי לוי
    • תעודות מקצועיות
  • יצירת קשר
  • טיפולים
    • טיפול פסיכולוגי
    • טיפול זוגי
    • טיפול-זוגי-פרק-ב
    • הטיפול המיני
    • פסיכולוגיה יהודית
    • טיפול בדיכאון
    • טיפול בחרדה
    • OCD טיפול בכפייתיות וטורדנות
    • טיפול בהפרעות אכילה
  • פסיכולוגיה יהודית
  • פודקאסטים
  • קורסים
  • מדיה
  • המלצות
    • אודות דורי לוי
    • תעודות מקצועיות
  • יצירת קשר
החצי-השני-כמיתוס-נוגד-זוגיות

החצי השני כמיתוס נוגד זוגיות

במאמר זה רציתי לכתוב על עניין כואב מאוד בדור שלנו, הקושי למצוא בן או בת זוג לחיים משותפים עמוקים ומלאי משמעות. הקושי להתחייב לצורות המחויבות הנהוגות בחברה שלנו כמו: חתונה, חיים כמשפחה, משפחה עם ילדים או כל צורת מחויבות אחרת. מחויבות שאמורה להיות נלווית לאהבה והמשיכה הבסיסית המחברות בין בני זוג. למרות ניסיוני, קטונתי מלהקיף את עומק וגודל הבעיה, אולם לנסות צריך. יש מעין רושם שאנשים כיום נמנעים מליצור קשרים עמוקים. תיאוריות פסיכולוגיות דינאמיות כגון התיאוריות הפסיכואנליטית והדינמיות מצביעות על הפנמות של אובייקטים לקויים. אימהות לא תקינה. מודלים לקויים של הורים שהופנמו בילדותנו כאחראים על חוסר היכולת שלנו בקרבה רגשית וביצירת קשרים משמעותיים. בולבי ואחרים מדברים על כשלים בהתקשרות אם ילד. וויניקוט מדבר על מי היא האם הטובה והאידאלית. קוהוט גם כן מדבר על הפנמות לקויות של אובייקטים כיוצרים כשל ביצירת קשר. נראה כי כל הפסיכולוגיה כמדע התגייס להסביר מדוע אנשים מפחדים ליצור קשר אחד עם השני. זו הנחה שצריך לבדוק. האם בכלל רצוי שכל בני האדם יהיו בזוגיות. כרגע בחברה המערבית ההנחה היא שמי שלא יוצר קשר תקין עם הזולת כנראה שמשהו לא תקין אצלו. איך זה קשור לענייננו? הרבה אנשים צעירים חשים לקויים כי הם לא פגשו את בני זוגם. רובם פועלים תחת ההנחה שדיברנו עליה שכל בני האדם צריכים קשר. אמונות ודתות הכניסו ממד רוחני לנושא ואנשים מאמינים שיש לכל אחד את החצי השני שלו. אני אישית מאמין בכך אולם אני לא יודע כיצד ניתן לדעת מי הוא החצי שלנו. אני כן יודע שצריך לעשות פעולות על מנת להיכנס לקשר זוגי. אני מראה לאנשים את כל מנגנוני ההרחקה שלהם מקשר זוגי.

טיפול זוגי ממוקד

 

 

 

054-4990201

 

 

מדוע אנו מרחיקים את עצמנו מלהיכנס לקשר עמוק ורגשי

בתמציתיות קיימים שלושה פחדים בסיסיים:

1. פחד מלהיבלע בקשר
2. פחד מלאבד שליטה
3. פחד מנטישה

הפחד שאבלע בקשר

קיים פחד שאבלע ואפסיק להיות עצמי – אם אני נפתח לבן או בת זוג אני עלול לאבד את עצמי בקשר. אני עלולה לא לחוש את עצמי ולהיות משועבדת לאחר. לפעמים זה כי ראינו בבית דוגמא לא טובה וחתמנו על חוזה עם עצמנו שכשנהיה גדולים לעולם לא נהיה קשורים למישהו. 

הפחד מלאבד שליטה 

הוא הפחד שאם אפתח לבן או בת זוג אאבד שליטה על חיי הנפשיים. אאבד שליטה כי אתאהב ולא אוכל לשלוט ברגשות. בדרך כלל תופיע חרדה מסוימת כשהתודעה שלנו תחוש בהתחלת התהליך של אבדן שליטה.

פחד מנטישה ומלאבד מישהו קרוב ולהישאר לבד - לכן מתרחקים מראש כדי לא להיפגע

אם ארשה לעצמי להיות קרוב או קרובה לבן או בת הזוג שלי אני עלול או עלולה לחוש כאב נוראי אם הם ייעלמו או ייפרדו ממני. פחדים עמוקים אלו גורמים לנו בתת המודע לאמץ מנגנוני הגנה מפני קשר. מנגנוני הרחקה שמאפשרים לנו לא להיכנס לקשר בצורה אמתית. מכיוון שאנו לא רוצים להצטייר כלא רציניים או כפחדנים אנו מסוים במודע או לא במודע את הפחדים הללו. אנו עושים רציונליזציות ואומרים למשל: "עוד לא מצאתי את החצי השני" או המבנה שלה לא מוצא חן בעיני" או "אני לא ממש מרגיש שזה זה" ועוד שלל משפטים. מבין כל המשפטים והאמירות חשוב לזהות מתי זה באמת לא מתאים ומתי זה הפחד מקרבה שעשויה להתפתח אם נמשיך בקשר.

טיפול זוגי מאמרים אחרונים

  • הטיפול בבני זוג על הרצף האוטיסטי
  • ניצוצות של אהבה ותיקונם בטיפול
  • הטוב הרע והבגידה
  • מחשדנות לחדשנות אהבה וקשר
  • אובססיביות בזוגיות
  • הטיפול הזוגי המגדרי
  • תרבות הבגידות והרקע האישי חברתי שמאחורי
  • טיפול זוגי והקשר בין זוגיות לחגורת בטיחות
  • טיפול זוגי בהימנעות ממחויבות בזוגיות או כיצד קורה שאתם חברים כבר 3 שנים
  • טיפול זוגי בבני זוג שתמיד צודקים
  • מדוע טיפול זוגי תלוי ג'נדר או פמיניסטי הוא הדבר הבא
  • מה חוקי ומה לא בזוגיות
  • משבר אמון
  • הטיפול הזוגי היהודי

מנגנוני ההרחקה מקשר זוגי

עוד לא מצאתי את האחד או האחת – מכירים את אלו שאומרים שעוד לא מצאו. הם עברו המון בני זוג גרו אתם ועדיין הם מחפשים. זה המנגנון הכי כללי. הוא נתמך חברתית. מי שאומר את המשפט הזה מצהיר שהוא רציני ומחפש ואי אפשר לבוא אליו או אליה בטענות כי הרי הם מחפשים. מתחת לחיפוש הזה מסתתר בדרך כלל פחד מלהעמיק עם בן או בת זוג אחד. פחד שאם אכנס לקשר אפסיד משהו טוב יותר בחוץ.

הנשמה התאומה

הניואייג'רים והרוחניים מחפשים את הנשמה התאומה שלהם. רעיון שטוען שבעולם הרוחות הנשמה היא אחת, רעיון קבלי, ויש רעיונות נוספים בדבר האחדות הזו. אין רע ברעיונות הללו כל עוד הם לא מפרידים בין אנשים. בימינו אנשים רבים מסגלים לעצמם כביכול את היכולת לדעת מי היא הנשמה התאומה שלהם. כאן עלולה להיות הטעות. אין לנו יכולת לדעת על עולם הרוחות בצורה כה מפורטת. יש אנשים שמאמינים שיש להם כוחות ושהם יודעים. מכיוון שאיננו רואים תנועה המונית של מתחתנים וכאלו שיוצרים קשר אנו מבינים שרובם מתחזים. כך אנשים רבים הולכים שולל אחרי אלו שמבטיחים להם עזרה. אנשים רבים אומרים שאם הם לא מרגישים טוב נפלא והרמוני אז זה כנראה לא החצי השני. טעות גדולה. ההפך הוא הנכון. דווקא עבודה נפשית פסיכולוגית ועבודה על תיקון המידות יכולה לסייע ליצור קשר עם בני זוג נכונים. אם אנשים היו עובדים על מידת הכעס והגאווה שלהם, על התאוות שלהם היו לנו היום יותר בני זוג בקשר עמוק יותר.

משהו קטן במראה לא עושה לי את זה

הם או הן אומרים שהם אוהבים בסך הכל להיות אתה, או אתו אבל הצורה של הרגל או הבטן או השער או הגוון לא נראים להם ובגלל זה הם לא מתחייבים. הם חשים קרובים ומשוחחים אבל משהו קטן יחסית מרחיק. מנגנון הגנה מפני העמקה בקשר.

ריבוי ידידים וידידות 

הוא מנגנון שעוזר לאנשים בודדים לשרוד. מהצד השני הוא מגן עליהם פעמים רבות מלהיכנס לקשר עמוק עם מישהו יחידי. הם תמיד ישמרו נאמנות לחברים מהביצה. ידברו שעות עם ידידים וידידות ויבזבזו את הימים היקרים רק בכדי לשמור על מערכת התמיכה הזו במקום לפתח קשר קרוב.

כיצד יוצרים קשר אמיתי

קשר אמתי דורש התמקדות. להפסיק לבזבז זמן יקר על ידידים ידידות. להפסיק לצאת עם אנשים לא מתאימים. לבחור נכון ולשמור על האנרגיה הנפשית עבור בן או בת זוג מתאימים. מי שמגיע לטיפול איתי או עם פסיכולוג שעובד עמי מקבל הכוונה ממוקדת ביותר במסגרת התכנית הממוקדת למציאת בן או בת זוג אנחנו מזהים ביחד את מנגנוני ההרחקה ומעלים אותם למודעות. עוברים על מספר כללים בסיסיים בכיצד לזהות ולסנן מהר בני זוג לא מתאימים. מי שרוצה לא לבזבז אנרגיה יכול לקבל שרות של ניהול אתר ההיכרויות כך שתיחסך ממנו או ממנה עבודת הסינון. שיחות ממוקדות על הפגישות ועל כיצד להעמיק עם בני הזוג הפוטנציאליים.

טיפול זוגי ומאמרים נוספים

  • זוגיות בחלקים מפוזרים
  • אלימות בזוגיות וכיצד טיפול זוגי מתקן זאת
  • בעיות בזוגיות והמשחק המרכזי
  • זוגיות בריאה
  • תיקון בגידות העבר בטיפול זוגי
  • טיפול זוגי וכיצד להשאר ביחד
  • טיפול זוגי נרטיבי
  • טיפול זוגי והחצנת הבעיות
  • טיפול זוגי פרק ב
  • בעיות בזוגיות
  • אימון זוגי
  • ביקורת זוגית תמיד הרסנית
  • טיפול פסיכולוגי זוגי
  • טיפול זוגי וסוד הביחד

לחצו כאן לסרטוני הערוץ החדשים

הטיפול הזוגי הממוקד
על בגידות והשפעתן
בגידות מפריעות
טיפולים זוגיים
  • טיפול בילדים
  • טיפול זוגי
  • ייעוץ זוגי
  • טיפול מיני
  • טיפול משפחתי
טיפולים פסיכולוגים
  • טיפול פסיכולוגי
  • טיפול בדיכאון
  • טיפול בחרדה
  • טיפול קבוצתי
  • פסיכולוגיה יהודית
אינטימיות רגשית

כל הזכויות שמורות לדורי לוי, פסיכולוג קליני.
קליניקה: רחובות

טלפונים: 054-4990201

דוא"ל: psy.levy@gmail.com
     

מדיניות פרטיות

הצהרת נגישות

תקנון האתר

 

גלילה לראש העמוד

קבלו פרטים עכשיו

דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס