ייעוץ זוגי והמבוגר האחראי

מאת דורי לוי פסיכולוג קליני מומחה
ומטפל משפחתי מוסמך
ספק משרד הביטחון 12127

בכוחכם לשנות עכשיו

ייעוץ זוגי דורש לפעמים מבוגר שיהיה אחראי על הזוגיות שנמצאת במשבר. מבוגר כלשהו שיכול להיות הורה, סב סבתא או חבר טוב או מטפל זוגי או יועץ זוגי שיודעים להתערב תוך כדי ייעוץ זוגי. מבוגר שידריך ויגיב לשני בני הזוג שנמצאים במשבר זוגי עמוק. תפקידו של המבוגר האחראי בין אם הוא פסיכולוג או חבר קרוב הוא תפקיד טיפולי. הוא אמור להגיב אל שני בני הזוג בצורה שתעזור להם לעצור ולהביט על עצמם מהצד ולהבין כיצד הבעיות מחלחלות אל חיי הנישואין שלהם. כיצד הבעיות מפרידות ביניהם על ידי הכנסת כעסים ומתחים. תפקידו של המבוגר האחראי הוא להתוות כיוון לשני בני הזוג. כיצד מוצאים את הכיוון הנכון ללכת אליו. כיצד מתחילים לגשר בין בני זוג שנמצאים בקרע זוגי. ייעוץ זוגי הוא התחום שעוסק במתן דרך טיפולית שתעזור לבני הזוג להבין ברמה עמוקה כיצד הבעיות מתרחשות ביניהם. המבוגר אמור ממש כמו זקן השבט לתת מניסיונו ולהראות לבני הזוג כיצד מתרחשות הבעיות ברובד הנפשי.

תפקיד המבוגר האחראי

בעידן המודרני, ייעוץ זוגי עובר שינוי תפיסתי, כאשר הגישות העכשוויות בטיפול משפחתי מדגישות את מושג "המבוגר האחראי" (The Mature Adult) כעוגן ליציבות מערכת היחסים. הגישה העדכנית, השואבת השראה מתיאוריית ההתקשרות וגישות ממוקדות רגש (EFT), מציעה כי קונפליקטים זוגיים אינם נובעים רק מחוסר תקשורת, אלא מנסיגה למצבי עצמי ילדיים בעת מצוקה רגשית.

תפקידו של המטפל כיום הוא לסייע לבני הזוג לפתח ויסות רגשי עצמי. המבוגר האחראי בזוגיות הוא מי שמסוגל לזהות את הטריגרים שלו, לקחת אחריות על תגובותיו, ולהישאר נוכח במפגש עם בן/בת הזוג גם תחת סערה רגשית. במקום להפנות אצבע מאשימה או לחפש "צדק", המטפל מנחה את בני הזוג לעבור משיח של האשמות לשיח של צרכים.

הגישות העכשוויות מעודדות בניית "מרחב זוגי" מודע, שבו שני הצדדים מתרגלים הקשבה אמפתית תוך שמירה על גבולות אישיים ברורים. העבודה הטיפולית מתמקדת ביצירת ביטחון רגשי המאפשר לשני הצדדים לפעול כבוגרים המקיימים אינטראקציה פתוחה, ובכך הופכת את הקשר הזוגי ממקור למתח למקור לצמיחה וחיבור הדדי. המשיכו לקרוא…