ייעוץ זוגי ואלימות בין בני זוג

דורי לוי פסיכולוג קליני מטפל משפחתי מוסמך
ספק משרד הביטחון מס 12127
בכוחכם לשנות עכשיו

ייעוץ זוגי מאפשר לבני הזוג לשים את היד על הסיבות לאלימות ולעצור אותן. מי שמשתמש באלימות צריך להבין שהשימוש באלימות מדרדר את היחסים לאזור הפחד. השימוש באלימות בין בני זוג מכניס מתח לא נורמלי בין בני הזוג והורס את התחושות העדינות והנעימות שאמורות להיווצר בין בני זוג. בני זוג שפועלים מתוך פחד וחשים מאוימים לא יכולים לפתח רגשות של חיבה אהבה והערכה את בני זוגם. במקום תחושות אלו הם יטו לפתח שנאה עמוקה כלפי בני זוגם. טיפול זוגי עם גבולות ברורים חשוב ביותר לבני זוג המתמודדים עם בעיית אלימות.

היכרות עם הטיפול הזוגי הממוקד

0544990201

תעודות מקצועיות

המלצות על דורי

לכל סירטוני הערוץ החדשים

לכל הפודקסטים החדשים

הפרעות מתח חרדה כגורמים לאלימות

ייעוץ זוגי לבני זוג אלימים שהורסים את הזוגיות

אלימות במשפחה או אלימות של גברים כנגד בנות זוגם היא תופעה מאוד מאוד מטרידה וקשה. יש לי ניסיון של שנים כמטפל זוגי ובהכשרתי אני גם פסיכולוג קליני ובעיות בתוך המשפחה הן מהקשות. המתחים הנוצרים בתוך המשפחה בין בני הזוג יוצרים מצבי לחץ קיצוניים. אנשים נוטים לאלימות כשהם לא יכולים יותר. כשהלחץ מציף אותם. אלימות היא דבר מסוכן בייחוד בין בני זוג. ייעוץ זוגי חשוב מאוד לאנשים שמפעילים אלימות כלפי בני זוגם. לאלימות אין שום מקום בין בני זוג. אלימות יכולה להיות מובעת בצורה פסיבית דרך התעלמות או שתיקות ממושכות שגורמות סבל וצער רב לשני. אלימות זוגית מילולית מובעת דרך קללות ואמירות בוטות שנאמרות במטרה להטיח ולפגוע בבן או בת הזוג. היא יכולה להיות מובעת דרך תנועות גוף מאיימות, מבטים הנפת ידיים התקרבות מהירה ושבירה וניפוץ של חפצים. בצורות הקשות שלה אלימות מערבת הכאה פיזית של בן או בת הזוג. אלימות היא לא חוקית, לא מילולית ובטח לא פיזית אבל היא גם לא חוקית פסיכולוגית. ייעוץ זוגי מאפשר טיפול נכון בבעיה כואבת זו.

הפרעות אישיות ואלימות

ייעוץ זוגי וגילוי הסיבות לאלימות בין בני זוג

הסיבות לאלימות שמפעילים בני זוג האחד כלפי השני הן מגוונות. שנים של ייעוץ זוגי עם בני זוג אלימים אפשרו לי למפות את הסיבות העיקריות לאלימות הזוגית. אני אמנה כאן מספר סיבות. חשוב מאוד להבין שאלימות מכל סוג שהוא דורשת טיפול אצל איש מקצוע ועדיף לגשת אל פסיכולוג קליני או כל מטפל קליני אחר כמו פסיכיאטר או עובד סוציאלי שהוכשרו לעבוד עם אלימות כעסים ומצבים נפשיים קשים. תוך כדי טיפול זוגי ניתן לחשוף את הגורמים שמביאים אנשים להשתמש באלימות כלפי בני זוגם.

ייעוץ זוגי וחוסר יכולת להתמודד עם כעסים

אנשים מסוימים למדו דרך ניסיון חייהם שבכל פעם שהם חשים כעס ניתן לפרוק אותו בצורה אלימה על אדם אחר בדרך כלל מישהו או מישהי חלשים יותר. אנשים אלו כנראה לא למדו שניתן להכיל את הכעס ולא להתפרץ להרביץ ולרצוח כשהם כועסים. ייעוץ זוגי מאפשר למידה מעין זו. ילדים ומבוגרים אלימים שבאים מבתים בהם היו חשופים לאלימות מראים בברור דפוסים של חוסר יכולת להתמודד עם התחושות הלא נעימות שכעס מעורר בגוף ובנפש. טיפול פסיכולוגי מעמיק יגלה בדרך כלל שילדים כאלו יטו להתפרץ להרביץ כל פעם שיחושו את המתח הנבנה עם הכעס. הם חשים את הכעס בבטן בידיים בראש. חסר להם מנגנון השליטה בכעסים. הם למדו בילדותם שאי אפשר להתמודד עם כעס אלא על ידי הוצאתו המידית בצורה אלימה. בתור פסיכולוג קליני ומטפל זוגי יצא לי לשוחח עם הרבה אנשים שמפנים אלימות כלפי בני זוגם וילדיהם. בהרבה מקרים אנשים אלו למדו להתנהג בצורה אלימה מהוריהם שגם הם היו אלימים והכו אותם בילדותם. נקודה מעניינת היא שבחינה פסיכולוגית מעמיקה יותר של המניעים הפחות מודעים שלהם תגלה שאנשים אלו למעשה סובלים מהאלימות שלהם. הם רוצים שבני זוגם יתנהגו אחרת ואז הם לא יהיו אלימים. הם מסירים מעצמם את האחריות לאלימות ומטילים אותה על האחר. הם פשוט לא יודעים כיצד. הם גורמים סבל גדול לסביבתם כתוצאה מהטראומה שלהם.

טיפול זוגי מאמרים אחרונים

ייעוץ זוגי לשינוי ההימנעות מאינטימיות רגשית

תוך כדי ייעוץ זוגי נפוץ מאוד לראות בני זוג שנמנעים בכל מחיר מקרבה רגשית עמוקה ואמתית. יש אנשים שפשוט מפחדים מקרבה אינטימית רגשית. כשהם נמצאים במצבים של קרבה רכות וחום הם חשים מוצפים בתחושות טובות אבל אין להם את הכלי להכיל תחושות אלו. הם מאוד יודעים כיצד להיות בריב ומדון וכיצד להילחם לכעוס להכות ולהעניש. עם התחושות השליליות הם חשים בבית. אין להם את היכולת להגיב נכון לקרבה רוך אינטימיות רגשית ומינית. הם עלולים לחוש מבולבלים לחוש חוסר נוחות. הם לא מכירים את מצבי הרגש האמתיים. ככה הם גדלו. ללא קרבה רגשית להוריהם ללא חום ומגע אנושי חיובי ומספק. ייעוץ זוגי שמכוון למטרה זו מאפשר עבודת עומק על ההימנעות מקרבה רגשית.

ייעוץ זוגי לבני זוג שמפחדים מאבדן שליטה

כשאנו מתקרבים רגשית האחד אל השנייה אנחנו כאילו מתמזגים למעין ביחד אחד. כל אחד נדרש לוותר קצת על עצמיותו בכדי לפתח את הקשר של הביחד. תהליך זה יכול לאיים ולהפחיד אנשים מסוימים שיחושו אבדן שליטה מסוים. חלק מן האנשים ובייחוד גברים נוטים לפתח כעסים חזקים במצבים של חוסר שליטה, חלק נוטה להיות אלים במצבי חוסר שליטה. הכעס והאלימות נותנים תחושה מזויפת של כוח של כאילו שליטה במצב. במציאות הכעס והאלימות רק מגבירים את חוסר השליטה על השני. ייעוץ זוגי מאפשר לשני בני הזוג הבנה דינמית מעמיקה של התת מודע והפחדים שקשורים במנגנוני ההגנה הפסיכולוגים.

ייעוץ זוגי לפחדי סירוס

פחד הסירוס הוא אחד הפחדים הפרימיטיביים שעולים תוך כדי ייעוץ זוגי. פחדים בכלל ופחד הסירוס בפרט מעודדים אלימות. חלק מהאנשים שמשתמשים באלימות חשים איום על היכולות שלהם. לדוגמא: גבר שבת זוגתו מרוויחה הרבה יותר ממנו חש מאוים ונוטה להכות אותה בגלל כל מיני סיבות לא קשורות. לידה הוא חש מאוים רוב הזמן היא מדברת יותר טוב ממנו. היא מרוויחה פי כמה ממנו. הוא לא חש שהוא יכול להשתוות אליה ואין שום דיבור מעמיק על הנושא. יש מעשים במקום דיבור או דיבור של מעשים acting out. ייעוץ זוגי שממוקד בפחד הסירוס מאפשר יותר שליטה על פחד זה ומאפשר תקשורת זוגית נכונה יותר.

ייעוץ זוגי והעברה של טראומות מהעבר להווה

תוך כדי ייעוץ זוגי אנו שמים לב שאחוז גבוה של ילדים שעברו התעללות פיזית ואלימות ברמות שונות הופכים להיות הורים מכים ואלימים כלפי ילדיהם ובני זוגם. ייעוץ זוגי מאפשר לנו להבין את הקשר הלא מודע בחלקו להעברות בין דוריות אלו. ילדים שגדלו במשפחות של הורים שחוו טראומה, נוטים דרך הלא מודע ותהליכי הזדהות שליליים וחיוביים, להעביר טראומות אלו לבני זוגם ולילדיהם. ייעוץ זוגי מאפשר לשני בני הזוג לעצור את הדפוסים הלא מודעים הללו.

ייעוץ זוגי לבני זוג שהפנימו קודים חברתיים מזיקים

ייעוץ זוגי הוא תלוי תרבות. יש תרבויות ותת תרבויות בהן יש עידוד סמוי וגם גלוי לנהוג באלימות כלפי נשים. חלק מתרבויות אלו מתרצות את העידוד לאלימות באופייה של האישה ובצורך לחנכה. כמובן שדעות אלו לא מקובלות בתרבות המערבית אולם הן קיימות עדיין, היכן שהוא בתודעתם של אנשים. אני זוכר שפעם תוך כדי ייעוץ משפחתי עלתה הדרישה שהבעל ילך לראות פסיכולוג קליני שיעזור לו להבין מדוע הוא מכה את אשתו והאם הוא משחזר את התנהגותו של אביו שהכה את אמו. הייעוץ הזוגי אפשר לבני הזוג להבין כיצד הם משחזרים התנהגויות לא רצויות מעברם הנשכח.

ייעוץ זוגי לבני זוג אלימים

הייעוץ הזוגי באלימות בין בני זוג חשוב ביותר. גירושין קורים בהרבה מקרים עקב אלימות במשפחה ובין בני הזוג. זוגות שלא מעוניינים לפתוח בהליכי גירושין פונים לייעוץ. ייעוץ זוגי וייעוץ משפחתי בנושאי אלימות בין בני זוג ובני משפחה כולל מספר שלבים. יש יתרון חשוב לטפל באלימות דווקא עם שני בני הזוג תוך כדי טיפול זוגי. היתרון הוא שהצד האלים לא יכול לברוח ולהדחיק כי מולו יושת בת הזוג שמעמתת אותו בעזרת המטפל עם הצדדים האלימים שהוא לא ממש מעוניין להיזכר בהם. טיפול פרטני יכול לקחת שנים והאדם האלים יכול "לסובב" את המטפל ולא ממש להביא את הצדדים האלימים שלו ואת עצמו לטיפול. טיפול יעיל כולל את השלבים הבאים:

ייעוץ זוגי והצבת גבולות ברורה ביותר

אלימות לא באה בחשבון בשום מצב בשום מקרה נקודה. אנשים שמשתמשים באלימות נוטים להכחיש את היותם כאלו. ייעוץ זוגי טוב חייב לחבר את מה שהצד האלים מנסה לנתק. אם האדם האלים נוטה לשכוח את האפיזודות האלימות שלו או שלה צריך להזכיר לו אותן ולשאול על מניעיו. התזכורת הזו מטרתה אחת: לגרום לו להיות מודע לתחושות שהוא מעוניין להדחיק. הבנה בהווה של הגורמים להתפרצויות האלימות חשובה ביותר. ההבנה הזו חשובה בכדי לזהות מה במציאות הנוכחית מהווה סמן להתפרצות האלימה. אצל חלק מהאנשים זוהי תחושה שלא מקשיבים להם שלא עושים מה שהם רוצים שמשפילים אותם. חשוב לזהות למה במציאות הם מגיבים ואלו תחושות עולות בהם. הזיהוי עוזר לפתח מודעות אצל הצד האלים לתהליך הפסיכולוגי פנימי שלו. מודעות והבנה יצרו יצרו יותר שליטה יותר מודעת.

הבנה מעמיקה דרך ייעוץ זוגי של הגורמים לאלימות בעבר

חלק מכל ייעוץ זוגי וטיפול פסיכולוגי טובים הוא לנסות להבין לעומק מה גרם בעבר להתנהגות העכשווית. הבנה של הגורמים מהילדות להתנהגות האלימה כיום הכרחית וחשובה על מנת למנוע את התופעה. לדוגמה: גבר שהשתמש באלימות כלפי בת זוגו נדהם לגלות זיכרונות חבויים שהדחיק הרבה שנים של התעללות פיזית אכזרית ביותר מצד אביו ואמו כלפיו. הם נהגו להכות אותו כל פעם שהשתולל עם חבריו. ההתעללות הייתה כואבת וקשה. הוא התבייש בה ולא היו לו את היכולות או הכלים להפסיק אותה. הוא חש בודד מאוד. הדרך היחידה להמשיך לחיות כאילו כרגיל הייתה להדחיק את הזיכרונות ולחיות כאילו הם הורים טובים ככל ההורים.

סיכום של נושא האלימות וטיפולה תוך כדי ייעוץ זוגי

לסיכום ייעוץ זוגי כמו גם טיפול זוגי באלימות בין בני זוג הוא חשוב ביותר. הוא לא בא להחליף טיפול מקצועי אצל פסיכולוג קליני או פסיכוטרפיסט מוסמך. ייעוץ זוגי אמור להשלים את הפזל. טיפול זוגי אמור ליצור יותר הבנה בין בני הזוג באשר לסיבות לאלימות. לצערנו הרבה אנשים אלימים לא מגיעים לטיפול בגלל שמפחדים מהם ויש חשש להרגיז אותם. בכך למעשה מקבעים את התנהגותם האלימה. מקרי האלימות הגואים בחברה שלנו מפחידים אנשים רגילים שלא מעוניינים להסתבך. דרושה פעילות רחבה במספר מישורים על מנת להתמודד עם התופעה. המערכת השיפוטית צריכה להפסיק לרחם על אכזריים וכן להעניש ביתר חומרה. צריך להפסיק ולנופף במחקרים שמראים שענישה לא עוזרת. אם נפסיק להעניש כמות האלימות רק תגבר עוד יותר. המשטרה צריכה לבסס את עצמה כגוף שניתן לסמוך עליו ולא כגוף חסר שיניים. השרות הסוציאלי צריך לקבל תגבור משמעותי וצריך לעזור לאנשים שנפגעים מאלימות הן דרך מקומות בהם יוכלו לקבל עזרה פיזית ונפשית והן דרך חקיקה מגינה יותר, על הקרבן ולא רק על התוקפן.

חפשו באתר